Vuelta a los entrenamientos

Arrancó la pretemporada 2013 para los atletas que integran la Fundación Fuego Sagrado, con variados objetivos para la temporada que recién comienza.

Foto: Maxi,Sasha y David.

La música retumbaba en todo el gimnasio Fuego Sagrado, como en cada entrenamiento. Siempre el género es rock. A veces, se cuela alguna melodía electrónica y David Coronel, entre risas, se defiende: “Yo no escucho eso. Es la alarma del celular”. Con ese humor se entrena, sin perder la concentración. Cada uno haciendo su rutina, tal como lo indica el entrenador Matías Bernatene. Entre ejercicio y ejercicio siempre hay lugar para el mate, fiel amigo de muchos. En un sector del gimnasio, no casualmente se observa un cartel con las manos marcadas en colores de todos los integrantes de la fundación y fotos con la leyenda “Detrás del miedo no hay más miedo”, frase que marcó a quienes asistieron a la presentación del corto-documental de la entidad, el pasado 21 de diciembre.

Ese clima agradable, generado por todos los deportistas y entrenadores, hace que uno se quede horas viéndolos practicar y conociendo un poco más de sus ricas historias de vida. Esas que a uno le ponen la piel de gallina. Atletas paralímpicos y convencionales conviven en ese espacio, que es como un segundo hogar. Un lugar donde sacan el “fuego sagrado” que llevan en su interior, para luego explayarlo en una competencia. 

Los objetivos del capitán

Luego de un inolvidable 2012, con importantes participaciones internacionales -se destacan la clasificación a los Juegos Paralímpicos de Londres 2012 y la consagración en un Open Internacional celebrado en Fortaleza, Brasil-, David Coronel, ícono de la fundación y hombre comprometido con la actividad, no veía la hora de arrancar un nuevo ciclo. “Estaba ansioso por empezar y me la tuve que aguantar hasta que me dijeron que me tenía que presentar el siete de enero. Los primeros días con dolores después de un mes sin entrenar. Me dolía hasta reírme. Después ya cuando fui tomando ritmo el jueves no me dolía nada. El viernes empecé a entrenar con kilos más interesantes. Toda esta semana entrené bastante bien. Ahora entrando en calor para ver qué sale”, indicó el marplatense de 26 años sobre su regreso al gimnasio.

A dieta desde hace varios meses, el capitán se sorprendió con la información que llegaba desde Comité Paralímpico Internacional: “El IPC hizo algunos cambios en el reglamento. Y entre ellos, el cambio de categoría de pesos. Algunas las bajó y otras las subió respecto a los parámetros que habían”.

En ese sentido, David espera las indicaciones de su entrenador Matías Bernatene. De los 75 kilogramos con los que asistió a Londres 2012, Coronel bajó a 67,5 kilogramos para el certamen desarrollado en Brasil, en apenas tres meses de diferencia. Y su meta era alcanzar los 60 kilogramos para el Mundial de 2014.

 “Lo primero son los Juegos ODESUR del año que viene. Y luego el mundial, siempre teniéndolo como primer objetivo”, confirmó David los asteriscos que marcan las fechas más importantes de su calendario de competencias.

Y pese a escasa cantidad y calidad de certámenes que se avecinan este año, en relación con el exitoso 2012, David explicó que “la motivación es venir a divertirme y pasarla bien. Haber disfrutado del año pasado que fue increíble y con ganas de hacer algo parecido. Y cuando se dé la oportunidad, siempre mejorarlo. Estoy muy motivado con los chicos acá entrenando, tirando para que la fundación y el deporte crezcan. La motivación siempre existe. Desde estar preparándose para un torneo o sólo venir para armar la pretemporada. Haciendo base para fortalecer mis puntos débiles. Y ahora que estoy sin dolor en el hombro, con mucha más tranquilidad y paciencia. Progresando como tenga que ser”.

Nuevos desafíos para la joven promesa

Sasha Nievas es otra de las grandes atletas que representan a la fundación. Con tan solo 14 años, la marplatense redondeó un excelente 2012. No sólo se impuso en numerosos certámenes en nuestro país. También cumplió una destacada actuación en el Panamericano sub 15, desarrollado en Mérida, México.

En representación de la selección nacional, Nievas cosechó tres preseas de plata en la categoría hasta 58 kilogramos. Y cerró el año con el Premio Revelación Clarín, rodeada de estrellas y futuras figuras del deporte nacional.

“Me gustó mucho que me hayan llamado para esa entrega de premios, que sea premiada revelación del 2012. Me motivó. Eso me dio una gran motivación para seguir creciendo”, admitió la joven pesista. Sin duda alguna, un mimo para Sasha que irá por más en este 2013.

“Este año empezamos la pretemporada bien cargada. Nos esperan torneos importantes y venimos preparándonos muy bien. Tenemos un Panamericano sub 15 en Louisiana, Estados Unidos. Y nos estamos preparando para eso. La pretemporada va a ser muy fuerte y después iremos más tranquilos. Pero nos vemos muy bien”, señaló Nievas sobre el período de preparación para los grandes objetivos de este año.

De visita como en casa

Los integrantes de la Fundación Fuego Sagrado arrancaron la pretemporada con la visita de un atleta convencional de la selección argentina de levantamiento de pesas. Se trata Maxi Kienitz, un pinamarense de 21 años, que compite en las categorías hasta 85 y 94 kilogramos, y que desde hace cuatro meses y medio está radicado en el Centro Nacional de Alto Rendimiento Deportivo (CeNARD).

“Comencé en las pesas de casualidad. Hacía carreras de cien metros hace dos años. Un día me llevaron a hacer complemento de pesas en el CeNARD, me vio uno de los entrenadores y me dijo `vos servís para las pesas, ¿qué haces en el atletismo?´. Fue así el planteo. La verdad que la primera vez que vi el deporte me quedé sorprendido. No lo conocía. Fui a probar, me gustó y me quedé. Ahí empecé de a poco y me parece que va bastante bien”, recordó su incursión en la actividad.

Un cambio repentino que generó repercusiones en su entorno: “La verdad que fue un cambio muy grande. En todo sentido. A nivel familiar, muchas discusiones. Porque no les gusta el deporte. Siempre están los prejuicios por las pesas y es un poco complicado por ese lado. Mis amigos tampoco lo entendían pero de a poco me van bancando, a medida que van viendo lo que voy haciendo”.

“No tenía un objetivo bien claro cuando empecé. Simplemente iba por diversión, dos o tres veces por semana los primeros dos meses. Y bueno, ahora hace un año que hice cambio de entrenador y ya nos planteamos objetivos más serios. La idea mía es llegar a los Juegos Olímpicos de Río 2016 y pelear una medalla en el 2020 y en mundiales”, explicó sobre la transición desde su incursión en la halterofilia hasta la alta competencia.

Respecto a su estadía en Mar del Plata, Maxi reconoció que “al gimnasio lo conocía de un nacional realizado hace un año. Y estuve una sola vez. Conocí el tablado de competencia y entrar en calor, nada más. Hace días que llegué y la primera persona que conocí fue Matías (Bernatene). Después a los chicos que me fue presentando. Y la verdad que no sé cómo describirlo. Es un grupo maravilloso. Matías me brindó todo lo que tiene para darme. Me siento muy cómodo y a gusto con ellos. Me siento como si estuviese en mi casa”.

Consultado sobre las semejanzas con sus habituales entrenamientos, Kienitz confesó: “Veo más que similitudes, bastantes diferencias. En el CeNARD es un poco más frío el entrenamiento. No hay tanto compañerismo, no hay tanto calor humano”.

“Creo que la forma de trabajar acá ayuda mucho a la motivación y al buen rendimiento. Influye muchísimo. Si tuviese la posibilidad de quedarme, lo haría sin dudarlo. Sería genial. Nunca me sentí tan cómodo en un gimnasio con tanta gente”, expresó sinceramente sobre la calidad humana y de los entrenamientos que realiza en el gimnasio Fuego Sagrado.

Año de cambios

“El cambio de categoría viene bien. Ahora hay que ver como lo usamos a favor. No era la categoría que habíamos planificado porque antes la estructura era otra. Pero indudablemente con David vamos a apuntar para que sea la categoría más competitiva posible. Por lo tanto va a ser más baja. Tiene una ventaja que, al ser categorías nuevas, todos los records vuelven a cero. Hace 20 años había records que parecían imbatibles y ahora todos estamos en la misma”, aclaró Matías Bernatene, entrenador del seleccionado paralímpico de pesas y titular de la Fundación Fuego Sagrado.

En el caso particular de David Coronel, Matías indicó que “nuestra intención para el Mundial de 2014 era que David compita en la categoría hasta 60 kilogramos. Ahora, seguramente tenga que bajar un kilo más que eso, hasta 59 kilogramos”.

Para eso habrá tiempo ya que, luego de un intenso calendario deportivo en 2012, este año David tendrá menos competencias internacionales. En relación a esto, Matías aseguró: “David ya está con la madurez suficiente como para no necesitar de competencias para mantener la motivación. Hoy David es un atleta maduro porque aprendió a disfrutar del deporte por deporte. Y cuando un atleta logra eso no necesita de competencias regulares para motivarse. Así mismo, siempre es interesante tener, para planificar y tener un plus, torneos importantes, como la manifestación de lo que uno hace de su deporte. Quizás haya un Open Internacional en Brasil, que no está confirmado y el desafío de este año va a ser ir a ganar a los atletas convencionales, acá en Argentina”.

Por otra parte, el presidente de la Fundación Fuego Sagrado hizo referencia a las repercusiones de la presentación del corto-documental “Despertar”. “A partir de la presentación de 21 de diciembre ya tenemos kinesiólogo, nutricionista y una psicóloga, todos a disposición. Y tenemos gente de otras áreas que también va a aportar su conocimiento. Eso es lo genial de tener la dificultad económica, se arrima gente que de verdad y de corazón quieren ayudar”, mencionó agradecido con los nuevos profesionales que se involucraran en la causa y aportarán su experiencia en el crecimiento de los atletas como deportistas y como personas.